17:09

19 августа

межбанкпокупкапродажа
USD25.6225.64
EUR28.5928.61
RUB0.4050.406

Медик дал советы, как быстро прийти в себя при плохом самочувствии в жару

Медик дал советы, как быстро прийти в себя при плохом самочувствии в жару

В жаркую погоду значительно повышается риск обострения хронических болезней, приступов удушья и мигреней, потому специалисты настойчиво рекомендуют знать приемы оказания первой помощи.

Об этом корреспонденту ГолосUA рассказала врач Виктория Савицкая.

«Если вы неожиданно почувствуй головокружение, потемнело в глазах, стало тошнить, - скорее всего, это приступ дистонии.

Первым дело отойдите в тень, присядьте. Как только станет легче, пейте воду мелкими глотками и воспользуйтесь каким-то из доступных вспомогательных средств. Такие должны быть всегда под рукой. В частности, запаситесь салфетками с нашатырем, если вы склонны к плохому самочувствию в жару. При первых сигналах, - протрите ими виски (осторожно, чтобы не попасть в глаза) и подержите у носа на расстоянии 10-15 сантиметров»
, - советует врач.

При скачках давления, как можно скорее положите на голову мокрое полотенце. Лежите, протирая виски мокрым полотенцем либо кубиком льда. Если можете обойтись без таблеток, лучше в такую погоду ими не злоупотреблять.

«Привести себя или близкого в чувства поможет точечный массаж. Сильно массируйте достаточно точки под носом, одновременно две в уголках бровей у переносицы, потом – одновременно две точки на затылке, там где заканчивают расти волосы, с двух сторон от позвоночника.

Если стало неимоверно жарко и от этого начинает кружиться голова, купите бутылку ледяной воды и прикладывайте ее то к шее, то под колени. Тут находятся крупные артерии и вы быстро почувствуете облегчение. То же можно проделать, если завернуть в полотенце несколько кубиков льда»
, - посоветовала эксперт.

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:

Свежие новости

16:17
19 авг
Суд продлил расследование дела по факту возможного присвоения бюджетных средств в селе на Херсонщине
15:15
19 авг
На Херсонщині поліцейські перевіряють вантажівки з піском
14:13
19 авг
Суд арестовал имущество главы сельсовета в Великолепетихском районе
13:11
19 авг
Голопристанські вогнеборці приборкали пожежу у нежитловому будинку
12:09
19 авг
Накануне выходных в Херсоне произошло "странное" ДТП
11:07
19 авг
На Херсонщині за добу 7 разів горіли сміття, суха трава та пожнивні залишки
10:05
19 авг
Председатель сельсовета на Херсонщине избежал и уголовной, и административной ответственности
09:03
19 авг
Яблочный Спас: нельзя ссориться, желать кому-то зла и убивать насекомых
19:12
18 авг
В Украине заработает Единый госреестр ветеранов войны
17:45
18 авг
Переселенцам-пенсионерам и студентам назначили денежную помощь
16:18
18 авг
Лекарственные настойки могут подорожать
14:51
18 авг
Лиц, исчезнувших без вести при особых обстоятельствах, внесут в реестр
13:24
18 авг
Посетителей новых парков планируют обеспечить Wi-Fi
11:57
18 авг
В Украине подорожает свинина и курятина – эксперт
10:30
18 авг
Водні поліцейські вилучили 8 браконьєрських сіток в річці Інгулець
09:03
18 авг
Поліція Херсонщини розшукала та повернула додому двох неповнолітніх втікачок
Больше новостей